全媒體記者 閆路莉 通訊員 王新美

為進(jìn)一步增強(qiáng)廣大黨員的健康科學(xué)保健意識(shí)，關(guān)心關(guān)愛(ài)黨員的身體健康，3月25日至27日，經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)關(guān)王廟鄉(xiāng)楊樓村黨支部舉辦黨員“健康生活三減三健”健康知識(shí)培訓(xùn)會(huì)。

會(huì)上，關(guān)王廟鄉(xiāng)衛(wèi)生院醫(yī)生圍繞常見(jiàn)疾病預(yù)防、合理飲食搭配、日常運(yùn)動(dòng)保健等方面展開(kāi)培訓(xùn)。醫(yī)務(wù)人員以通俗易懂的語(yǔ)言宣傳了定期體檢和健康生活方式的重要性，對(duì)常見(jiàn)疾病預(yù)防、高血壓、糖尿病等慢性病的發(fā)病原因、早期癥狀以及防治方法進(jìn)行講解。針對(duì)老年人骨質(zhì)疏松問(wèn)題，詳細(xì)介紹了通過(guò)飲食補(bǔ)充鈣和維生素D的方法，講解了“三減三健”的具體內(nèi)容和重要性，倡導(dǎo)健康飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果和全谷類食物，減少油鹽糖的攝入。

最后，醫(yī)生還現(xiàn)場(chǎng)示范了適合不同年齡階段的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)、持之以恒。在互動(dòng)環(huán)節(jié)，黨員們就自己關(guān)心的健康問(wèn)題與醫(yī)生進(jìn)行交流。該村黨支部書記曹亞玲表示，今后黨支部將持續(xù)加強(qiáng)健康宣傳教育力度，為更多的黨員、群眾的健康生活提供支持和幫助，提升整體健康水平。

此次健康知識(shí)培訓(xùn)，吸引了年輕黨員及中老年黨員共30余人參與，答疑解惑20余人次，不僅為黨員們提供了專業(yè)的健康指導(dǎo)，還增強(qiáng)了大家的自我保健意識(shí)和疾病預(yù)防能力，受到了黨員們的廣泛好評(píng)。大家表示，今后將以更健康的生活方式塑造幸福生活，努力工作，為鄉(xiāng)村振興貢獻(xiàn)力量。

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