核心提示：“微雨眾卉新,一雷驚蟄始”,《中國天文年歷》顯示,3月6日5時10分迎來“驚蟄”節(jié)氣。

“微雨眾卉新,一雷驚蟄始”,《中國天文年歷》顯示,3月6日5時10分迎來“驚蟄”節(jié)氣。

驚蟄曾叫“啟蟄”

驚蟄節(jié)氣在歷史上原本被稱為“啟蟄”,本意為蟄蟲開始活動?！断男≌吩?“正月啟蟄”。漢景帝的諱為“啟”,為了避諱而將“啟”改為了當(dāng)時發(fā)音不同但略近的“驚”字。進(jìn)入唐代以后,“啟”字的避諱已無必要,“啟蟄”的名稱又重新被使用。但由于用不慣的原因,唐代《大衍歷》再次使用了“驚蟄”一詞,并沿用至今。

驚蟄三候知多少

一候桃始華。驚蟄之日,桃花始開,桃之夭夭,灼灼其華,乃鬧春之始。

二候倉庚鳴。庚即為黃鸝,驚蟄后五日,黃鸝鳥感知到春陽之氣,嚶鳴求友。

三候鷹化為鳩。再過五日,鷹開始躲起來繁育后代,而蟄伏的鳩則開始鳴叫求偶,古人這段時間看不到鷹,而周圍的鳩一下子多了起來,便誤以為是鷹變成了鳩。

這個節(jié)氣很“善變”

驚蟄這個節(jié)氣的時間并不固定,它會隨著地球整體變暖或整體變冷做出改變,經(jīng)常與雨水節(jié)氣前后變換,同樣變換的還有谷雨與清明。氣候每年都會有一定的變化,但是一般并不會引起節(jié)氣順序的改變,只有長時間地積累到一定程度上才會引發(fā)改變。

民間習(xí)俗真不少

春耕始

中國大部分地區(qū)氣溫在此期間上升最快,平均氣溫達(dá)到10攝氏度以上,并且光照明顯增強,為春耕提供了良好的自然條件。我國勞動人民自古就很重視驚蟄節(jié)氣在農(nóng)事上的指導(dǎo)作用,由此流傳下來許多生動有趣的農(nóng)諺,如“到了驚蟄節(jié),頭不長停歐”“麥驚有雨井閃雷,麥積場中如土堆”“驚蟄春雷響,農(nóng)夫閑轉(zhuǎn)忙”等。

祭白虎

根據(jù)中國古代民間傳說,白虎是口舌、是非之神,每年都會在驚蟄時節(jié)出來覓食,有時會咬人。據(jù)說那些被白虎咬到的人,一生中會遇到邪惡,諸事不順,運氣不佳。因此人們在驚蟄那天拜祭用紙繪制的白老虎,以保護(hù)自己。拜祭時,需以肥豬血喂之,使其吃飽后不再出口傷人,繼而以生豬肉抹在紙老虎的嘴上,使之充滿油水,不能張口說人是非。

打小人

古人認(rèn)為驚蟄平地一聲雷,喚醒所有冬眠中的蟲蛇,所以驚蟄當(dāng)日,人們會手持清香、艾草驅(qū)趕它們,久而久之,漸漸演變成一種打擊小人和驅(qū)趕霉運的習(xí)慣。人們認(rèn)為小人就好像害蟲,驚蟄后也開始出來活動。于是便指派特定的“女巫”(通常是一位老年婦女)去“打小人”。他們用剪紙剪出人類的形狀,代表生活中的“小人”,“女巫”會用鞋子或其他工具去打“紙小人”,驅(qū)逐厄運。到廟里打小人,就可將其趕走,一年中都會順順利利。

吃龍食

驚蟄這一天,人們在飲食上也有一定的講究。因為百姓相信“龍威大發(fā)”,所以這一天飲食多以龍為名。吃春餅名稱“吃龍鱗”,吃面條名曰“扶龍須”,吃米飯是“吃龍子”,吃餛飩為“吃龍眼”,吃餃子則叫“吃龍耳”,一切均取與龍有關(guān)的象征與寓意,人們借此希望新的一年風(fēng)調(diào)雨順。

蒙鼓皮

驚蟄是雷聲引起的。古人想象雷神是位鳥嘴人身、長了翅膀的大神,一手持錘,一手連擊環(huán)繞周身的許多天鼓,發(fā)出隆隆的雷聲。驚蟄這天,天庭有雷神擊天鼓,人間也利用這個時機來蒙鼓皮。

春日防蟲小妙招

驚蟄時節(jié),天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,蟄伏一冬的蟲子開始蘇醒活動,防蟲的十八般武藝,大家要趕緊學(xué)起來。

蚊蟲叮咬

使用清涼油、風(fēng)油精等驅(qū)蚊用品,或在傷口處涂抹堿性的肥皂水、鹽水軟化紅腫緩解癢痛。

蜜蜂蜇傷

應(yīng)用針尖或鑷子挑出蜂針,將傷口四周皮膚捏起,擠出蜂毒,用肥皂水、小蘇打等堿性溶液擦洗傷口,局部涂解毒搽劑或外用糖皮質(zhì)激素。傷口腫脹時可冷敷,若引發(fā)局部或全身皮膚過敏,須立即就醫(yī)。

蜈蚣咬傷

若無法立即就醫(yī),用肥皂水、石灰水、小蘇打水等堿性液體沖洗傷口,以中和蜈蚣的酸性毒液,然后沖洗后包扎,切勿用碘酒或消毒水涂抹傷口。

驅(qū)趕蟑蟻

在蟑螂、螞蟻容易出沒的地方,可以放一些大料、洋蔥、辣椒等,利用這些物品的刺激氣味達(dá)到驅(qū)蟲的目的。

糧食防蟲

防止米、面生蟲,可將花椒、大料、生蒜瓣等用干凈的紗布包裹起來,分多處裝入米袋、面袋中。

家具防蟲

把紅辣椒曬干后磨成粉,裝在小布包里,放在衣柜、櫥柜里,可以防蟲。在衣柜的底層或抽屜里鋪上一層報紙,報紙的油墨味可以驅(qū)蟲。

書籍防蟲

可以在書架上放些用紙包好的衛(wèi)生球、樟腦球、樟腦塊等驅(qū)蟲用品,以防蟲蛀。

飲食起居講究多

飲食清淡多食梨

驚蟄天氣明顯變暖,飲食應(yīng)清溫平淡,令五臟平和。此時氣候比較干燥,梨性寒味甘,有潤肺止咳、滋陰清熱的功效,可以增強體質(zhì)、抵御病菌侵襲。

穿衣應(yīng)以捂為主

驚蟄時節(jié)盡管天氣轉(zhuǎn)暖,但溫差較大,在穿著上還是要注意保暖,以“捂”為主。

早睡早起去“春困”

春天萬物復(fù)蘇,最好堅持早睡早起、加強鍛煉,精神愉悅的同時還可提高抗病能力,保持身體健康。

運動強度要適量

在這個陽氣上升的時節(jié),進(jìn)行鍛煉激發(fā)陽氣是不錯的選擇。不過劇烈運動會讓身體產(chǎn)生損耗,對養(yǎng)陽不利,所以運動強度不要過大。(完)（王金妍）

參考資料:人民網(wǎng)、光明網(wǎng)、央視網(wǎng)、中國新聞網(wǎng)、今晚報

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