□駐馬店市中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)三科 張昊

腦卒中是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病，是一種急性腦血管疾病。腦卒中具有發(fā)病率高、死亡率高和致殘率高的特點，腦卒中引起的死亡已成為我國疾病的第一位，也是我國成年人殘疾的主要原因之一。

腦卒中多是突然發(fā)生的，主要以猝然昏倒或突然發(fā)生口眼歪斜、半身不遂、智力障礙等為主要特征。腦卒中早期治療可以減少功能障礙的發(fā)生，因此，若出現(xiàn)以下先兆表現(xiàn)要提高警惕、及時就醫(yī)：

語言障礙患者突然發(fā)生語言交流障礙，主要表現(xiàn)為失語或發(fā)音不準(zhǔn)、詞不達(dá)意讓人難以理解等，原因是腦供血不足，影響到了大腦皮層的語言中樞神經(jīng)所導(dǎo)致。

視覺異常視覺異常是由于頸內(nèi)動脈重度狹窄合并大腦內(nèi)血流減少或微小血栓引起眼動脈閉塞引起的，患者可表現(xiàn)為眼前一過性發(fā)黑、視物不清或者單眼失明，往往數(shù)秒后可恢復(fù)或持續(xù)存在。

意識障礙患者表現(xiàn)為萎靡不振、睡眠增多、倦怠、對什么都提不起興趣，多數(shù)患者在發(fā)病前5~10天內(nèi)有頻繁打哈欠的異常表現(xiàn)。

運(yùn)動感覺障礙運(yùn)動感覺障礙多發(fā)生在中老年人身上，患者表現(xiàn)為一側(cè)肢體乏力，走路困難甚至無法行走。有些患者會突然感到視物旋轉(zhuǎn)、搖晃不定，在平坦的地面上走著走著如飲酒后莫名摔倒，甚至?xí)灥乖诘亍?/p>

血壓異?；颊呖赡艹霈F(xiàn)血壓異常改變。如果血壓突然降至80/50mmHg以下，可能是腦血栓形成的先兆；如果血壓突然持續(xù)升高到200/120mmHg以上，可能是發(fā)生腦出血的先兆。

腦卒中具有死亡率高和致殘率高的特點，嚴(yán)重威脅人們的生命健康，因此生活中要重視對其的預(yù)防，具體可采取以下預(yù)防措施：

保持良好的生活習(xí)慣在日常生活中做到不吸煙、不飲酒、不熬夜，對于血管的韌性和強(qiáng)度有非常好的維護(hù)作用；同時建議低膽固醇，低脂肪、低糖飲食，有助于預(yù)防腦卒中。

控制血壓高血壓是導(dǎo)致腦卒中的重要危險因素，因此高血壓患者最好把血壓控制在140/80mmHg以內(nèi)的理想狀態(tài)，如果年齡較大，可以放寬在150/90mmHg以內(nèi)。

控制血糖糖尿病患者發(fā)生腦卒中的風(fēng)險是正常人群的數(shù)倍以上，患有糖尿病的人群應(yīng)積極控制血糖，空腹血糖應(yīng)控制在3.9~6.1mmol/L，非空腹血糖或餐后血糖應(yīng)控制在11.1mmol/L以內(nèi)。

控制血脂血脂異常也是腦卒中的獨(dú)立危險因素之一，建議血脂異常的人群每3~6個月進(jìn)行復(fù)查，總膽固醇控制在5.2mmol/L以下。

勤加鍛煉進(jìn)行適合年齡段的有氧運(yùn)動，提高身體機(jī)能和免疫力，對于預(yù)防腦卒中有非常重要的作用。

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