郭丁丁

菊花是中國傳統(tǒng)中藥材之一，每年9—11月花朵盛開時，分批進行采收。按產(chǎn)地和加工方法不同，分為亳菊、滁菊、貢菊、杭菊、懷菊等?！侗静菥V目》中有“菊之品九百種”的記載。

中醫(yī)認為菊花得天地之清氣，含金水之精英，飽經(jīng)露霜，備受四氣，善清上焦風熱，平肝明目，清熱解毒。自然干燥的菊花干品略帶黃色，花心較花葉顏色重，色澤不均勻，花托偏綠，質地相對松軟、順滑。菊花茶有益健康，常喝好處很多。

降火除燥。進入秋季，很多人常覺得口舌、鼻咽、皮膚干燥，這些都是屬于秋燥的癥狀，而喝菊花茶具有清熱的功效，還能補充水分，對于除秋燥有一定幫助。

護眼。菊花茶具有較好的護眼功效，對于長期在電腦前工作的人群來說，喝菊花茶能夠緩解眼睛疲勞和干澀，與枸杞同服可增強養(yǎng)肝明目的作用。

消乏。秋季容易出現(xiàn)犯困、疲乏、精神不振的情況，而菊花獨特的香氣能消除人體疲乏，幫助放松身心。

菊花茶雖然對身體有益，但是性微寒，脾胃虛寒、陽虛體質者盡量少喝。由于菊花有一定的降壓作用，低血壓患者最好不喝菊花茶，以免出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象。傷寒感冒后也不宜喝菊花茶。另外菊花含有黃酮類成分，具有抗氧化、抗衰老作用，但浸泡時間一長就會發(fā)生化學反應，導致菊花茶水的顏色變綠，因此要隨沏隨喝，不要喝隔夜菊花茶。

免責聲明：凡本網(wǎng)注明“來源：XXX（非駐馬店廣視網(wǎng)、駐馬店融媒、駐馬店網(wǎng)絡問政、掌上駐馬店、駐馬店頭條、駐馬店廣播電視臺）”的作品，均轉載自其它媒體，轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責，作品版權歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權請告知，我們將盡快刪除相關內(nèi)容。凡是本網(wǎng)原創(chuàng)的作品，拒絕任何不保留版權的轉載，如需轉載請標注來源并添加本文鏈接：http://www.s-designstudio.com/showinfo-108-268407-0.html，否則承擔相應法律后果。